清明节过完了，小长假也耍完了
不过，近日有不少人表示
有一样东西从清明节前吃到清明节后
都还没吃完
未来几天的早饭依然是它
它就是
每年清明前后的“顶流”——青团
有外面买的、自己包的、别人送的
总之
这个时节的成都，是艾草味的
不过，青团虽然美味
可不能贪吃哦~
有人一天炫了五个
然后“不负众望”吃进了医院
一天“狂炫”五个青团
感觉有东西要冒到喉咙口了
01
“医生，我的胃难受死了。”4月4日，杨女士在家人陪同下，来到杭州市中医院脾胃病科门诊就诊。
医生为患者完成血常规、淀粉酶、腹部CT等检查后，排除了急性胰腺炎、胆囊炎等器质性疾病引起腹痛腹胀的可能。
结合患者病史与查体
医生最终诊断杨女士的病因是过食青团引起的功能性消化不良。患者舌淡红苔厚腻，脉滑，证属饮食停滞，方用保和丸加减，消食导滞，健脾和胃。开展中医药治疗后，杨女士的腹痛腹胀症状很快就消失了。
杨女士表示
“家里一年做一次青团，今年改了馅料的配方，味道特别好。”吃了一个就忍不住……早上两个，中午两个，晚饭后又吃了一个。
吃完就感到肚子很胀，一直打嗝，到楼下走了好几圈也没缓解。回来后就感觉胃里有东西往上冒，临睡前都快冒到喉咙口了。
睡前吃了一片消食片，结果第二天早上起来肚子依然又胀又痛，然后才到医院就诊。
杨女士此次的遭遇并不是个例
每年这个时候
全国各地都会有相关报道
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吃青团被噎窒息
医生提醒：老年人谨防这些食物
02
据相关报道称，此前杭州市萧山区第二人民医院急诊科就接诊了一位因进食青团后出现严重窒息，导致心跳呼吸停止的老人。
当时老人瞳孔散大固定、全身紫绀、呼吸心跳停止、血压测不到，急诊团队立即给予胸外心脏按压、气管插管，马上取出卡在老人气道深处的一大块完整青团……
经过一系列争分夺秒的抢救，14分钟后老人的心脏终于重新开始了跳动，因老人窒息时间较长，予送入重症医学科接受后续治疗。
（▲从老人气道取出的青团）
医生提醒：老年人牙齿不好，吞咽功能退化，吃青团、糍粑、汤圆、年糕等软糯黏性食物很容易被卡在呼吸道，造成窒息。建议老年人尽量少吃此类食物。
青团的主要原料是糯米
作为一种高糖、高脂肪、高碳水食物
一次性食用过多
很容易导致胃肠道负担加重
引发消化不良
过量食用也会导致胃肠道功能紊乱
这3类人不适合吃青团
注意！注意！
01
糖尿病，血糖控制不佳人群
时下流行的青团，有着经典的豆沙口味，还有满足其他口味需求的肉松蛋黄、黑芝麻等口味，这些口味的青团都含有较高的糖分，会使得血糖波动较大，不利于病情的控制，因此少食为妙。
即便有商家号称销售的是无糖品种，它的皮含有大量淀粉，本身属于高热量食品，糯米类食物自身的升血糖速度就非常高，会推高血糖。
02
有肠梗阻病史人群
对于曾有肠梗阻病史的患者，其肠道结构与功能本就易遭遇“拥堵”，再用大量糯米食品来“加码”，很容易导致病情复发。
03
胰腺炎、胃炎患者
这两种患者本身胃肠的消化能力就不佳，再食用青团会雪上加霜，使得炎症的复发或病情恶化，不能因为馋嘴而忘了自己的身体健康。
值得注意的是
上述案例的杨女士在吃完5个青团后
自行吃了健胃消食片
其实，现在很多人都有这个习惯
认为它是一种万能药
只要出现消化不良的情况就可以吃
吃了就能助消化
但其实事实并非如此
健胃消食片存在着不少禁忌症
积食时
该如何选择消食化积药呢？
吃大鱼大肉等蛋白质类食物导致的消化不良，应该选择胰酶、胃酶合剂类富含消化酶的药物，这类药物能够促进蛋白质的分解，缓解腹胀、反酸等症状。
如果是吃米饭、馒头、面食等淀粉类食物导致的消化不良，应该选择多酶片、淀粉酶口服溶液等药物，它们能够促进淀粉的消化、代谢。
若患者平时消化功能较好，因偶尔肉吃多了发生积食，可选择大山楂丸进行消食治疗。
若患者长期消化不良，伴随口苦、恶心、呕吐等症状，可选择保和丸进行消食治疗。
若便秘不通，腹胀较重，则积滞已甚，气滞已深，可酌以枳实、槟榔、大黄等煎汤送服，以行气导滞，通便泻积。对于积食且伴有明显腹胀、腹痛、便秘者，可喝四磨汤口服液。
最后，督督熊提醒大家
再好吃的东西也要适量
切记“是药三分毒”，药也不能乱吃！
今日封面图
来源 | 都市快报、杭州市萧山区第二人民医院、中国合理用药
采编 | W
校对 | 婷
责编 | 林
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